Yoga & brunch Mezi řádky
Datum: 22. 5. 2023
Přijď si užít jógu s piknikem. Nasát letní paprsky. Protáhneš víc jak jeden sval a povzbudíš mysl.
Yoga je určená pro úplné nováčky a i pro pravidelné yogíny. Piknik je určený pro všechny, bez předchozích zkušeností.
Podmínkou není stoj na hlavě ani na rukou.
Bistro anatomy se postará o rozmanité pozice a naučí vás lépe komunikovat s tělem.
Letos na unikátním místě- pojízdná kavárna Mezi řádky v Němčičkách u Hustopečí.
Naučíte se něco nového a posunete vlastní limity kupředu a vzhůru.
Pod odborným dohledem a se zdravým přístupem. Tak aby nám tělo sloužilo co nejdéle ve všech směrech!!!
V ceně jsou lekce yogy a papání.
Děti a pejsci s sebou!
H A R M O N O G R A M
9.45 Uvítání a seznámení se s programem
10.00—10.30 DECH (praxe i na doma)
10.30—11.30 AKTIVITA (dynamická část, vinyasa, flow)
11.30—13.00 YOGA THERAPY (mobilizace, fasciální techniky)
13.00 Piknik + možno i společná koupačka
Místo konání: Němčičky u Hustopěčí, kavárna Mezi řádky
CENA
2500,- Kč (lekce, jídlo, pití)
Rezervace místa
https://bistroanatomy.inrs.cz
S dotazy se obracejte na mail nebo tel. 725 318 915
Přibalte si podložku, jogamatku nebo deku
Facebooková událost zde.